再讲同一个主题时_上台前心跳到一百二十下

再讲同一个主题时

再讲同一个主题时，我直接从最精彩的案例开始。开头抓住人，后面就顺了，这是我用一次失败换来的教训。读书会上轮流分享读后感，我每次都准备一张手写小纸条。纸条上只写三个关键词，剩下的靠临场发挥。我渐渐享受上台的感觉，尤其是讲完台下点头的瞬间。声音小是我的老毛病，坐在后排的人常常听不清。我跟着视频练腹式呼吸，三个月后声音明显洪亮了。演讲时眼神要扫过全场，我习惯把会场分成左中右三块。

年终述职那天，我提前四十分钟到会议室试投影

年终述职那天，我提前四十分钟到会议室试投影。投影仪偏偏在我上台前坏了，我只能凭记忆讲完。没有幻灯片的那次述职，反而被评为讲得最清楚的一次。主持部门年会是我从没想过的事，被拉去顶班时我差点拒绝。主持词改了六稿，每个串场都写到了具体的笑点。年会当晚抽奖环节冷了场，我临时讲了个段子才救回来。上台前心跳到一百二十下，我用深呼吸四七八法慢慢压下来。在客户面前讲方案，比在公司内部讲要紧张十倍。客户的总监一直皱着眉，我讲到一半开始怀疑人生。

讲师用沙盘模拟项目延期

讲师用沙盘模拟项目延期，我们组的项目最后超支了一倍。超支的原因是前期没做好风险评估，这一课让我记忆犹新。茶歇时的小点心很好吃，我连着拿了三块抹茶蛋糕。培训结束要考试，我在酒店房间复习到凌晨一点。第一次参加行业大会，我被会场的规模震住了。展厅里有两百多个展位，我走了一上午脚就磨出了泡。运动鞋是参加展会的必需品，这是我用脚底的水泡换来的经验。主论坛的嘉宾讲行业趋势，我拍了四十多张幻灯片照片。